Les deux ingrédients essentiels

C'est en observant Gary Craig, le créateur de cette technique, que j'ai compris quels étaient les deux ingrédients essentiels pour que l'EFT marche:

A et H! Amour et Humour!

 Extraits du Petit cahier d'exercices pour pratiquer l'EFT, Editions Jouvence:

      Si vous faites de la pratique de l'EFT une chose agréable et amusante, vous le ferez avec plaisir

et vous l'utiliserez plus facilement dans  votre quotidien.